〈人生の物語のために必要なこと〉
①生成：自分自身の物語を自分の言葉で語り出す
②改訂：時代や状況の変化に応じて、より良い物語に創り変えてゆく
③共（併）存：他者の物語を想像し、それと争わずに並び立つ

今は②が大事。ある物語が自分を苦しめているのなら、何度でも書き直せばいい。