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「生きることに、どこか、遠慮があるんじゃないか。」
と、もこさんからの問いかけ。
立ちどまってみた。
***
私は、つい最近、
とあるグループラインを退会して
SNSでのフォローもやめた。
(半年前に、衝突がありました😂)
衝突があったにも関わらずそこにとどまり続けていたのは、
「嫌な気持ちにさせたら悪いな」という遠慮があったり、
やめることでまたなんか思われるだろうな、とか
これ以上傷つきたくない恐怖だったり。
バッキャロ〜!
相手をおもんばかる傲慢な余裕があるなら、
自分を守れ、である。
退会せず、フォローをやめず
情報を受け続け、(エンパスなのに)
自分を危険に晒し続け、
半年かけてほとんどノイローゼ状態に陥り
妄想被害者意識も立派に育ち、
自分の蒔いた種だから自分が苦しいのはいいが、
その結果、一番の皺寄せを受けていたのは誰だろうか?
自分が守るべき家族、子どもたちです。😂
バッキャロー!!!
***
親友T子にビンタされて目が覚めた。(脳内ビンタです)
ビンタの衝撃で脳みそが
あれこれいわなくなっているうちにw
勇気を持って
「キッパリ、タツ」という
行動を起こした!
そしたら、
自分を守ることと、相手を攻撃することは
全くちがう、ということに気づけた。
(それが同じだと思っていたことにも驚く)
自分を守ることと、相手をブロックする、ことともちがった。
(ディフェンスしとけばいいと思っていた)
何か、もっとやさしいことだった。守る、は
手放し、ではあるんだけど、
「押し出す」
と、いうことも時には必要なんだな、と私は思うようになった。
張り手でもなく、投げることでもない。
でも相撲の一手ではありますね。
自分はこうである、と押し出す。
そこに「遠慮なく」という言葉が追加された。
相手も言わなきゃわからない。
言ってもないのに、ディフェンスだけしてわかってよ、はない。
自分の思想をわかってくれ、じゃなくて
ここまで、という境界を示してわかってもらう必要がある。
自分のために伝えて大事な自分を守る。
どこまでが境界か、自分を知らないとわからない。
だからどこまでも自分を知ることが大切。
ここまで、の線は、自分の「発達障がい」の特性を理解すると見えてくる。
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片手では、「うけとめる」。
もう片手では、「押し出す」。遠慮なく。
両手を広げてハートを常にオープンでいることと
線を引くことは、同時に存在する。矛盾しない。
もこさんがいつも見せてくれる太極拳の流れの動きとリンクした🤩‼️
私は、ガードするか、攻撃することだけが自分を守ることだと勘違いして
(極端やねー)流れを止めていたんだ。
そこが苦しかったんだ!!!!!!!!
そうか、自分の中に陰陽の流れが生まれた~☯️⭐️!
かきながら、また整理できました。😭😭
動く動く、流れる流れる。☺️変わる変わる楽し楽し!うれしうれし!
T子、脳内ビンタありがとう。井上尚弥なの?
というか、いつもありがとう。w
今日もお読みいただきありがとうございました⤴️
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