奇跡講座WB実践26　私の攻撃的な考えが、決して傷つくことのない私の強さを攻撃している

第一部
レッスン２６
私の攻撃的な考えが、決して傷つくことのない私の強さを攻撃している。

奇跡講座下巻　受講生のためのワークブック

何度も気になる未解決の問題を思い浮かべ、
「私は○○を気にしている」という。
その問題の起こりうる様々な結果を思い浮かべ、
「私は○○になることを恐れている」という。

この実践は、私がいつも恐れから考えていることを認識させる。

こうした考えは私自身に対する攻撃である。

奇跡講座下巻　受講生のためのワークブック

このワークをやればやるほど、
私が私を攻撃しているのがすごく感じられて苦しくなってくる。

私が私を攻撃している。

私は私が嫌いだった。
好きになったと思っていたけれど、
まだこんなにも嫌いだ。
私は私を攻撃したい・・・・・・・

理不尽なことをしてくる人や、
私をコントロールしようとしてくる人、
私に攻撃をしてくるように見える人は、
すべて私自身で、その人たちは私の投影にすぎない。
私が私を攻撃したいんだ。

それは間違った知覚だと頭で理解していても、
どうにも自分を攻撃することを止められない。

夕方、兄イエスに話しながら歩いた。

苦しいです。
自分を攻撃することをやめたい。
真の知覚を取り戻したい。
でも自分を攻撃することをやめられないんです。
そのことに気づきました。
どうしたら止められるのか、どうしたら真の自己に近づいていけるのか、私にはまったくわかりません。

今後のワークで次の学びがあるのでしょう。
それがどんなものであるのか、
私がすることはなんなのか、
今の私にはわからない。
自我の知覚しか持ち得ないから。

でもきっと導かれるんでしょう。
それを信頼して、
今はただ、私が私を攻撃していることを
よく見ていよう。

今回不思議な出来事があった。
すごくイライラとつっけんどんな態度を取られた時、
私にはそれが全く気にならなかった。
今までなら、その人の心情を想像して共感しようとしたり、
理解を示そうとしたり、はたまた文句の一つも胸の中で吐き出し、訂正して謝ってもらいたいなどと考えていたのに。
今回、その人の機嫌を取ろうともせず、一切私には関係のない感覚だった。

それがなんなのか、
私の中でなにがどう起きているのか。
まったくわからない。

そんなことより苦しい。
私が私を激しく攻撃している。

イエスから、「順調だ！」という声が聞こえるような気がした。