鬱

若いころ、
統合失調症で精神病院にも入院していました。

今は薬を飲んでいれば大丈夫ですが
春と秋頃に
調子が悪くなります。
なんとなく鬱。

すぐに陰気な方へいってしまいます。
元々、根が明るい方じゃないんですね。
なんとなく、なんですけどね。

出かけるのも億劫になるし。
でも
今日は仕事は進みましたね。
一人で家でじっとして
やっていると
余計に鬱になりそうですが
そうでもないんです。
集中してやってると
忘れています。
ハッとして我に返ると
また少し鬱。

明日は本を読みに
喫茶店でも行ってきます。