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手放すことについて

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手放すこと、断捨離についての記事をまとめました。随時アップデートしていきます。
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#習慣にしていること

#75 ミニマリストのロジカルファッション 服を手放す基準とは? #0326

3月26日、火曜日。こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は服を手放す基準について考えます。 洋服の適正枚数を考える洋服の適正枚数は、ライフスタイルによります。 例えば週に5日仕事をしている場合には、そのための服装が基準になります。その時に単純に上下合わせて5枚ずつ必要かと言うとそうではありません。 毎日同じ服を着る必要はありませんが、毎日違う服に着替える必要もありません。これは人によって考え方が異なるので、自分の職場や周りの人がどのような服装をしているか、それに合わ

#77 ミニマリストのロジカルファッション 断捨離で捨てるべきものとは? #0328

3月28日、木曜日。こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は断捨離のコツについて考えます。 断捨離について物を手放すこと、どのぐらいのものが適正なのか、これについては人によってさまざまです。私にとって断捨離は、一つのサイクルです。 それは一時的に行うものではなく、生涯を通じて繰り返していく行動です。 思いつきや感情で行うものではありません。自分にとって適正量を常に見極め、不要なものを手放していく。これを生活のサイクルに組み込んでいます。 不要なものは、人によって異な

#79 ミニマリストのロジカルファッション 服の断捨離で何を残すのがいいか? # 0330

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は服の断捨離で何を残すべきかについて、考えます。 断捨離のステップはじめに、どの程度の量を手放すかを決めます。クローゼットの中で、どのくらいの割合を減らすとか、何枚を処分するとか、おおよその数で構いません。まずは目標値を決めます。 おすすめは、気になるところから、取り組むこと。私は最初にクローゼットの中に50cm 四方の正方形をの空間をイメージしました。この空間に何もない空間を作ろうと思ったのです。 50cm×50cm。 クロー

#81 ミニマリストのロジカルファッション 物を減らすと人生は変わるのか? #0401

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は物を減らすと人生が変わるのか?ということについて考えました。 物を減らした結果ミニマリズムに目覚めて、私は服を減らしました。その結果、80着近くあった服を、最終的に5枚に減らしました。 それによって起きた変化は3つです。 1.自分に対する評価が変わった 2.住む場所が変わった 3.人生が変わった 物を減らすこと自体が、正義なのではありません。物を減らしたいと思った時に、減らすことができた。これが、私にもたらしたものです。 自

#82 ミニマリストのロジカルファッション 物を捨てたい心理とは? #0402

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は物を捨てたいと思う時の心理について考えます。 物を捨てたい理由持ち物が多いと感じたり、ストレスが増えると、物を減らしたくなります。現状を変えたいという心の表れです。また、季節柄も関係します。新しい季節に移行すると、新しい運気を呼び起こしたいという気持ちになります。 春は衣替えの季節ということもあり、服を減らすのにぴったりのタイミング。古くなったものや、気に入らなくなったものを手放し、すっきりと片付いたクローゼットにするには、とて

#83 ミニマリストのロジカルファッション服は何年で手放すべきか? #0403

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は服を手放すタイミングについて考えてみます。 服は何年で手放すのか?服を手放すのは3年から5年程度がいいでしょう。もちろん着用回数にもよりますが、そのぐらい経つと洗濯や経年変化により、生地に傷みも出てきます。 また、自分では気づかなくとも服に臭いがつくこともあります。洗濯しているからいつまでも綺麗、あるいはあまり着てないから、いつまでもとっておこうというのは間違いです。 見た目には変わらないと思っていても、3年から5年経つと、ト

#87 ミニマリストのロジカルファッション 物を減らすと楽になる #0407

こんにちは。ミニマリスト、ゆりです。 今日は物を減らすと楽になるということについて、考えます。 物を減らすことについて物を減らすと楽になります。それは管理や収納のスペースを減らせるからです。物が少なければ、ないなりに工夫することができます。 物をたくさん持っていると、それに囲まれることで安心し、便利なものがあればあるほど、可能性は広がります。 便利さをとるのか、工夫を楽しむのか。あなたの価値観はどちらでしょうか。 例えば、子供の時におもちゃの数が十分でない場合、遊び方