お弁当

今日は天気もよかったので、お弁当を買って公園で食べました。

そのお店の手作りで、体を温めるのをベースに作られているので、食べただけで体によかったと思っています（笑）
食べ物が身体にいいのはもちろんだけど、こうやって思うことも大事かなと思います。

小さなことでも思うことから、自分の気持ちも体も変化すると思っているからです。
お花もキレイだねというと、キレイに咲いてくれると言いますし、人間も自然の一部なので🙌

今日も自分をめでましょう😊