【昨日眠くて昨日の続き】心に余裕がないのかもしれないな。心に余裕がないことを包み隠さず初対面の人にぶつけるなんて、気の毒に、虫の居所が悪かったのかも。1人で勝手に圧を出して大声あげるなんて面白いな。まあ私には関係ないけどね笑"ꉂ😝💙💚位深く受け止めなければ消耗しにくいと思えた。

はらっているなら怖がってもいいし、面白がってもいいよ。でも、実は怖がらなくていいんだよ。怖がるといつもの私でいられなくなることがあるし、私にとっては取るに足らない状況だから面白がると自分の意思で決められるよ。この人はなぜこれだけの話にこんなにイラついてムキになっているんだろう？

可愛いなと思う人もいるよ。できないのが魅力ということもあるよ。もちろんイラつく人もあるでしょう。イラつくという感情も大切な感情だから、相手がイラつくことを選んだならそれを否定する権利は私にはないよ。でも、イラつく人を見て怖がるのか面白がるのかを選ぶことができるよ。相手に敬意を→

先日書いたどんな相手にも上手く対処出来ない自分の不甲斐なさに傷つきたくないということに気づけたのはかなり大きいことのように思う。気づきがあれば対処法を考えることができるから前進できている気がして嬉しいな♡上手く対処できなくても不甲斐なくない。上手く対応出来ない不器用さを助けたい→

他人の機嫌は他人のもの、私の幸せには関係ない。影響ない。怖くない。だから傷つかなくていいよ。不機嫌な人がいても、私の情緒とは関係ない。でも傷ついていい、悩んでいい。こうでなければならないということなどないのだから、どんな自分でも素敵だから覚えていてね。自分と仲直りして楽になった♡

乳がんになる方ってマジメな頑張り屋さんに多い気がしていて、乳がんじゃないマジメな頑張り屋さんにも届けたい言の葉。テキパキできなくていい、不満を伝えていい、気分がすぐれない日があっていい、ネガティブがあっていい、気負わなくていい、変わっていていいそのままのあなたでいいよ(*ˊᵕˋ*

悲劇のソロショートコントを脳内で繰り広げるの好きねꉂ🤣‪‪‬‪𐤔結局、どんな相手にも対応しきれない自分の不甲斐なさに傷つきたくないから、私からして面倒くさい相手を責めたいだけやん笑気づいてスッキリ！そして私、理想高いね笑自分や他人に完璧を求めすぎ笑もっと、ほどゆるでいいんだよ♡♡

前も似たことを書いた気がするけど、私、相手の顔色を伺う癖があり同じように対応しても疲労度が相手により全然違う。あれ？書いてみて誰でもそうと思えたし、相性の問題や私の体調等いろんな要因で変わるから顔色伺いの癖ことを考え自己嫌悪しても意味がないことに気づいたꉂ🤣また被害者面してた私笑

仕事で変わったお客様と遭遇することがある。病気になって、今ここを嘆くのも楽しむのも自分次第と気づいてから、同じ事象なら楽しみたいと思っている。そうすると、自分も人もほぼ責めなくなり、以前より心の安定を保ちやすくなった笑どうでもいい事象にイラつくよりも笑い飛ばしていこうꉂ🤣w‪𐤔

今日は今までの人数の倍、接客を任された。打診が出てすぐは不安すぎたけど、必要以上に不安になるから辛くなることに気づいて、できる限りの準備をして挑んたら意外とスムーズに対応できた自分にびっくり笑幸運も重なり自分の力で乗り越えられて、今後の自信になる良い経験が出来た！よくやった私♡♡

仕事慣れてきたと思っていたけど、やはり最低でも3ヶ月間は大変だ(✘д✘๑;) ³₃直ぐに慣れた慣れないの結論を決めたがって心の安定を急ごうとするから辛くなることがわかった。ホントの意味で慣れるなんて1-2年かかることだと思うし焦らずほどゆるで仕事と向き合おう。書いたら楽になった♡

結局自分の1番の味方も敵も自分の中にあることに気づいた笑これからは自分の味方でいたいから少しづつ頭の中を幸せで満たしてあげよう。たとえ時間がかかっても幸せになることに忙しくなると気づけば考えずにいれるよ。不幸癖があるまま幸せでいい。今日も素敵な1日になりますように✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ