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梨々香のココロの声3

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その日に感じた想いを綴るつぶやき集(201〜300)
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#私の力を取り戻す方法

私の中に聴こえてくる声は二種類あるの

一つ目は

私を否定する声

その声は

誰かに植え付けられた価値観で

私を常に監視し否定してくる

二つ目は

私を肯定する声

その声は本当の私の声だけど

小さくて聴こえにくいんだ

だから心を静かにして

私の本当の声を聴き取ろう

梨々香
3年前
15

例えば

障害を持っている私を恥じるのであれば

私は障害者を差別しているんだ

例えば

無職の私を恥じるのであれば

私は役立たずの者を差別しているんだ

私の一部を恥じることは

同じ仲間を否定すること

そんな悲しい人生は十分味わったよ

もう私の全部を認めて生きていこう

梨々香
3年前
16

こんな私じゃいけないと

自分を否定するのは辞めよう

悲しんでも良いし

苦しんでも良いし

怒っても良いし

ズルくても良いし

ヌケてても良いし

ラクしても良いし

楽しんでも良い

どんな私も大切な私の一面なの

泣いて笑って怒ってさ

この世界をおもいっきり楽しもうよ

梨々香
3年前
14

ずっと待っていたんだ

この時が来るのを

いつかこっちを見てくれるって

信じていたよ

私はどんな私のことも

大好きだから

私が何をしたって

全部私が許してあげるから

これからは一緒に歩いていこうね

もう独りぼっちじゃないよ

だって

私には私がついているんだから

梨々香
3年前
12

この世の全てに疑ってかかろう

簡単に信じちゃいけないよ

疑い続けたその先に

疑いようのない真実が見えてくる

それだけを信じるんだ

疑わないで信じたものは

私が私らしく生きることに

抵抗してくる

だから

心の葛藤が生まれたら

私が何を信じているのか

確認しよう

梨々香
3年前
10

大切なのは一体感

本当の私と一つになること

バラバラになっていると

自分を責めたり

確信が持てなかったり

すぐに気持ちが揺らいだり

不安になったりするの

それは

早く気付いてっていう

本当の私からのサインなんだ

そんな時は外を見ずに

私の内側を覗きに行こう

梨々香
3年前
14

本当の自立って何だと思う? 私はね どんな時でも 自分を信じて守り抜く事だと思うの 世間で言われる経済的な事とか 誰にも頼らないで生きる事じゃなくてさ 何よりも大切な私自身を愛せる人 自分の弱さもダメさも認めて 大切に出来る人 それが本当に自立した人だと思うんだ

私は苦しみに感謝している

私は不幸すぎる過去に感謝している

それらは私に

大切な事を教えてくれた

本当の私がどんな存在なのか

気付けるように導いてくれた

私が何を信じているのか

目の前に見せてくれた

苦しみってね

私の中の間違った信念を

炙り出す魔法なんだよ

梨々香
3年前
12

私の出来る部分を見せるより

出来ない部分を見せていきたい

私の持ち物を誇るより

持たない幸せを伝えたい

何が出来るか

何を持っているか

大切なのはそこじゃないの

私の価値は私が決めていて

その通りの現実を連れてくる

出来ない持たない私は

生きてるだけでいいんだ

梨々香
3年前
13

誰もが自分の事が大好きで

大切にしたいと願っている

本当は何かが出来なくても

価値があるって知っている

だけれど

それを認めるのには

とっても勇気がいるんだ

そのように振る舞ったら

独りぼっちになりそうで

でもね

私は大丈夫だって知ってるよ

さあ一緒に行こう

梨々香
3年前
12

この世は何でもアリの世界

どんなに酷い事だって

どんなに素晴らしい事だって

私が全て選べるの

善い事も悪い事も

どちらも経験出来る夢の国

魔法にかかった私達は

自分で選んでいる事に気付かず

翻弄される

神様こんなにリアルな経験を

プレゼントしてくれてありがとう

梨々香
3年前
13

私は私の感覚だけを信じている

どんなに尊敬する人の言葉も

どんなに好きな人の言葉も

私の感覚が「ノー」といえば

取り入れる事はない

私は私の感覚が

「イエス」というものだけを選び

たった一人の私を創り上げる

誰の色にも染まらない

私だけの色を纏って生きていくんだ

梨々香
3年前
14

どちらが正しいのか議論するよりも

どちらが安心できるのか

どちらが幸せと感じるのか

語り合いたい

私の安心と

あなたの安心は違っていいし

私の幸せと

あなたの幸せは違っていい

私の正しさを押し付けるよりも

あなたの安心と幸せを大切にしたい

それが私にとっての愛

梨々香
3年前
12

この世から 悪を無くそうと頑張ると 悪はどんどん強くなる この世には 悪もあって良いと思えば 悪はどんどん弱くなる 抵抗するほど 関心を寄せるほど その存在は大きくなる 受け入れて 注目しなければ 道端の石ころと同じになる 嫌いなものを 消す必要は無いの