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自分ひとりでできる 簡単セルフセラピーシリーズも ５回目になりました。 今日は「しゃぼん玉…
簡単セルフセラピーシリーズ３回目は、一人旅セラピー。 これは一見簡単そうに見えないかもし…
かんたんセルフセラピーシリーズ２回目は、読書セラピー。 読書が苦手な方は映画セラピーで！ …
思い立った時にひとりでできる、簡単なセラピーのご紹介を、不定期にお送りしようと思います。…
