作る気もやる気もないけど食欲だけは旺盛なえせ夏バテばあばの朝飯
これを食べる前にキーウイと金柑とアーモンドミルクのスムージーを飲み、たっぷりレタスと酢の物、スープにはオクラ、ニラ、ワカメ、お麩がたっぷり、ブランパンは米粉多めでふすま粉や黒ゴマアーモンドきな粉、米ぬか入り・・ピーナッツバターに蜂蜜を混ぜて、刻みピーナッツを振りかけたものとシソ茶、朝から結構な食欲であります。 これを食べる前にキーウイと金柑とアーモンドミルクのスムージーを飲み、たっぷりレタスと酢の物、スープにはオクラ、ニラ、ワカメ、お麩がたっぷり、ブランパンは米粉多めでふすま粉や黒ゴマアーモンドきな粉、米ぬか入り・・ピーナッツバターに蜂蜜を混ぜて、刻みピーナッツを振りかけたものとシソ茶、朝から結構な食欲であります。