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6月小さなヨガ教室スケジュール

⁡こんにちは。
大阪谷町六丁目古民家サロンtomarigiのerikoです。

今日はサロンで開催中の定員3名の小さなヨガ教室
6月スケジュールのお知らせです。


⁡⁡
【小さなヨガ教室への思い】

小さなヨガ教室は
普段は様々な施設で
10人前後~50名までのクラスを担当している私が
よりお客様に合わせた内容で
ヨガの深い知識などを共有していく場として
大切に思っているものです。





あっという間に
私のインストラクター歴は9年となり
10年目に突入しました。


ご高齢の方(84歳が最高齢♡現在も継続中♪)や
ヨガ初心者で体が硬い方、
更年期症状に悩む女性や
ひざ痛・腰痛などの不調のある方、
ゴルフなどのスポーツをされている方
(スコアがかなり良くなったとのこと♡)
など、
幅広い世代と体調の方と
一緒にヨガをしてきたことで、

得た経験と知識を活かしたクラス作りを
心がけています。



特にポーズの代替え案は
たくさんご提案できるので、
できないポーズがあっても
ヨガを楽しめるのが教室の特徴だと自負しています。

またアジャスト(体に触れる指導)も
セラピストとしての技術を活かし


単にポーズを正すだけのものではなく
余分な力みをほどく、コリを解放するなどの
役割も果たします。

とても気持ちいいと好評です。


【6月小さなヨガ教室のスケジュール】

最新の情報はInstagramにて更新中!

ヨガを習慣にして
湿度に負けない巡りのいい体を目指しましょう♡


■月曜日 10:00〜11:15
6/5🈵 6/12【残1】  6/19【残1】
チャクラと太陽礼拝

■水曜日10:00〜11:15
6/14 【残1】 6/28 【残1】
季節の陰陽ヨガ

■土曜日14:15〜15:30
6/10  6/24🈵
スローフローヨガ


◉価格◉
•1回  2700円
⁡お得なチケット制
•4回券(4ヶ月有効)10600円 @2650円
•6回券(4ヶ月有効)15000円  @2500円
•12回券(6ヶ月有効)28800円  @2400円
•24回券(6ヶ月有効)52800円 @2200円

⁡⁡🔹チケットはご家族やお友達とシェア可能です🌸
代表者様がご購入の上、ご利用下さい
🔹お支払いは現金一括でお願い致します🙇‍♀️
🔹お振込みでのお支払いも可能です
🔹ポイントカードは今まで通りご利用頂けますが、
特典の【1回無料】は、2000円オフとしてご利用いただきます。⁡⁡⁡⁡



月曜日クラス風景

難しいポーズにも無理なくチャレンジ!
しっかりサポートします


水曜日クラス風景

しっとりじっくりリラックスしながら、
体の深いところまで効かせていきます♡


ご予約やお問い合わせは
ラインのメッセージにて♡

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