SNS断1 2024.1.29

去年3ヶ月の断酒から、今は量をわきまえて飲むようになった。常習的ではなく、月に1、2度の飲酒機会時のみ。

今年はSNS断をしてみようと思う。
なんとなくである。

まずは初日。

無意識に開くことがちょいちょいある、、、
ほぼ見なかったとする。

なんとなく楽な気分。