日記 2024/11/25〜2024/12/01
2024/11/25
出社と在宅のハイブリッドではあるものの、実質はほとんど出社している今の状況になって1年ほどが経過し、それまでとは生活スタイルが変わった。コロナ禍以降しばらくはずっと在宅で、家からほとんど外に出ないこともあったが、そのときの方が運動ができていた。宅トレする時間を作りやすく、毎日30分以上のトレーニングをすることで15キロの減量に成功し、食生活に関しても割と節制ができていたように思う。
出社しても引き続き宅トレをしたい、と何度も考え、そのたびに試みてきたが、在宅のときのように継続することができない。今は残業もほぼなく、一定のリズムで仕事ができるはずだが、在宅のときのように時間を作るのが難しい。もっともそれは僕の意志の弱さに他ならず、ただの言い訳に過ぎないのだろうが、それでもやはり今のところは宅トレを毎日継続するだけの余裕を持つことができないでいる。
宅トレをしなくなった代わりというわけでもないのだけれど、自宅から会社への往復は電車を使わず、徒歩で移動している。早歩きで片道30分程度。夏はがっつり汗をかくし、だいぶ寒くなってきた今の季節でもオフィスに着くころにはじんわりと汗をかくくらいにいい運動にはなっているが、体重の増加を止めるには至らない。痩せるにはやはりプラス宅トレが必要なのはわかっているが、30分歩き終わってすぐに宅トレをするには疲れすぎる。しかし、体重増加ぶりを見るにそうも言ってられない状況になりつつある…。
また、日記を書くことについても以前は自宅でPCを使って書いていたが、仕事の合間にスマホで書くことが多くなった。スマホで日記を書くことにも慣れたし、時間を見つけて少しずつ書くスタイルも悪くないと思っているが、PCとはやはり書き方も違ってくるし、頭の使い方も違っているような感覚がある。PCで書くときには文章全体を確認しながら、前後を行ったり来たりして書くことができるが、スマホだと少しずつ書くスタイルも相まって前後を確認することはほとんどない。書くスピードもPCで書くよりは遅くなるので、思いついたときに忘れないうちにどれだけ一気に書けるか勝負的なところがある。誤字脱字にも表記の揺れにも構っていられない。しかし、それはそれとして、日記を書くスタイルとして固まってきたように思う。スマホでどこでも書けるのは大きい。以前は日記を書くためだけにポメラを持ち歩いていたこともあったくらいだったが、スマホで書けるのであれば荷物が増えることもない。
別の書くスタイルができあがったことは僥倖だったが、問題はどうやって体重を減らすか、だ。宅トレをする未来は訪れるのか、もしくは他の方法が見つかるだろうか。このまま何もしなければ体重が減ることはない。
2024/11/26
娘のインフルエンザ2回目接種。大の注射嫌いの娘にとっては（まぁ好きな人もいないだろうが）、早く終わらせたいようなその日が来て欲しくないようなという気持ちでいたようだったが、朝の時点では早く終わってほしい気持ちに傾いていたようだった。友だちと一緒に受けに行く予定だったので、幾分気持ち的にはマシだったようだ。
幼稚園から帰宅後、その友だちはピアノのレッスンがあったため終わるまで待機。YouTubeを観ながら過ごし、いざそのときが来るとやはり行きたくないと言い始めた。娘だけが受けるのであれば延期しても問題はないが、友だちが既に待っている以上、延期することはできない。泣きそうになりながら家を出た。
注射を終え、帰ってきた娘はいつもよりスッキリした顔をしていた。注射が終えた安堵感もあるのだろうが、それ以上に誇らしげである。娘が言うのは今回の注射ではほとんど泣かず、注射も痒い程度で余裕だったのだそうだ。次の注射はいつ？早く受けたいとまで言っていた。妻に聞くと腕に注射の針が刺さった瞬間はいつものようにアー！と泣いたようだが、いつものように泣き叫ぶことはなかったらしい。
ただ問題は注射を受けた後、腕にはシールが貼られてることだ。そのシールを剥がすときに必ず一悶着ある。注射の何倍も泣き叫ぶだろう。剥がすときにちょっとした痒み程度は出るだろうが、注射に比べればたいしたことはない。それをわかればそこまで怖がることはないのだろうが、まだまだ時間がかかりそうだ。急ぐものでもないし、ゆっくり慣れてくれればいいのだろうけれど。
小学校に入るまでに摂取しなければならない注射がまだあるので、あと何回かは注射が待っている。全ての注射が終われば、クロミちゃんの腕時計を買ってあげる。最近はアナログの腕時計が欲しいらしい。
2024/11/27
本格的に寒い。夜はマフラーが必須となり、ダウンジャケットを着てもいいくらいだ。ただ、日中のオフィスや店内は暖房が効いていて暑い。暖房による暑さが一番苦手で、気持ちが悪くなってしまうからあまり外に出たくなくなってしまう。
寒くなって面倒なことの一つがキャップをかぶりづらくなったことだ。かぶってもいいのだけれど、会社へかぶっていくのは夏用のメッシュのキャップにしているので、冬用の格好にメッシュキャップはさすがに合わない。かといってニット帽をかぶるにはまだ早いし、何よりニット帽をかぶって歩くとオフィスに着く頃には髪が蒸れて大変だ。それで帽子をかぶらずに出かけるのだけれど、中途半端な髪の長さなのでゴムでまとめることもできず、起きたての髪で行くにはボサボサなので、出かける前に多少のセッティングが必須となる。これが面倒なのだ。キャップをかぶっていたときには、ボサボサの状態でもキャップをかぶることで会社へ行くまでには何となくまとまっていたので、セッティングの必要はなかった。朝起きてお湯で髪を濡らしてそれでなんとなくまとまればOK、寝癖がひどくまとまらないときにはお湯でしばらく格闘して、それでも何ともならない場合はスタイリングをしないといけない。面倒だ。
ブラックフライデーで物欲がいろいろと刺激される。先日はブラックフライデーではないけれど、UNIQLOのセールでヒートテックのパンツをはじめ5,000円以上分の買い物をしてしまった。
ブラックフライデーで欲しいと思っているのはトレーニング関連だ。本当は自宅用にエアロバイクが欲しくて、ブラックフライデーで半額になっていたのだけれど、妻から許可が下りず。置く場所がないとのことだたった。まぁそれはそうだ。それでずっと気になっていたリングフィットアドベンチャーは検討している。特に安くなっているわけではないが、ウォーキングでも大した汗をかかなくなった今、自宅でのトレーニングは必須だ。ゲームであれば継続できるのではないかという考え。これも妻へ相談しないといけない。
2024/11/28
雨で歩いてオフィスに向かうか迷ったが、ゴルフ用の防水機能の着いたシャカシャカズボンを履いて歩くことにした。結局、そこまで雨は降らず、濡れることもなかったが、ゴルフウェアは動きやすく、あったかくて快適だ。昨夜から寒くて初めて暖房を少しつけたくらいだったのでダウンジャケットを着ていったのだが、歩くとやはり暑くなってくる、オフィスに着く頃には結構な汗をかいていた。
しかし今日は一日変な天気だった。雨が降ったり止んだりと言うのは予報通りなのだが、急に風が強くなったり、晴れ間が出たと思ったら雨が降っていたり、しばらく落ち着いたと思ったらまた突然強い雨が降ったり。オフィス内にいたのでその変化からの影響を受けることはほとんどなかったが、外で過ごしていた人は大変だっただろう。明日も雨の予報だが、明日と明後日は在宅での仕事なのでオフィス移動はない。一気に寒くなり、雨とあっては移動もなかなか大変だ。
プロ野球のシーズンを終え一ヶ月近くが経ち、野球を観ない生活が当たり前になった。野球を観ていた時間はプロスピやメジャスピのゲームをしたり、スペイン語の勉強をしている。娘が寝た後には読書をして、寝る前にはピーキー・ブラインダーズ。観たい映画もたくさんあるが、まずはピーキー・ブラインダーズをすべて観たい。ずっと面白い。
思えば、クライム系のドラマばかりを観るようになったのもスペイン語の勉強を始めてからだ。ペーパーハウスやナルコスなど、スペイン語のドラマにはクライム系のドラマが多く、もともとあまり観ないジャンルだったが、それらのドラマを観続けているうちにバイオレンスな描写にも抵抗がなくなった。昨年は伊坂幸太郎、そして最近は阿部和重の小説を読んでいることも影響しているのだろうと思う。しばらくは阿部和重を読み進め、並行してフォークナーやプルーストを読みたい。その前に百年の孤独の再読か。そういえばNetflixで百年の孤独のドラマもまもなく配信開始となるはずだ。そんなしているうちに12月もあっという間に過ぎ去ってしまうのだろう。
2024/11/29
昨夜、NewJeansの会見で彼女たちはADORとの契約解除を宣言し、今後NewJeansの名前の行方、そしてこれまでリリースされた楽曲がどうなるかわからなくなってしまった。現契約はすべてやり遂げるとのことだったので、年末まで日本で決まっているイベントでNewJeansのパフォーマンスを観ることはできそうだが、来年以降どうなるかわからない。契約が絡むことだからそんなに簡単にはいかないのかもしれない。楽曲を作ると言っていたが、それらをどこで聴くことができるのか。
しかし昨日の会見での5人の振る舞いはとても立派なものだった。特にミンジは質問に対しても毅然とした態度で答えていて、回答した内容もバニーズたちをも勇気づけるものだったように思う。会見でおいてすら、5人それぞれの個性が出ていて愛おしくなった（一人だけタブレットやパソコンを持ってきていないヘリン、ダニエルの笑顔、ハニの表情、最年少でも記者と自ら対応しようとするヘイン）。これからどうなろうが、5人を応援し続けることに変わりない。一ファンとして今後の行方は想像することが難しいが、どういう形になろうと5人の姿を見守りたいし、活躍を楽しみにしたい。そして、まだ幼稚園生だったため参加が叶わなかったバニーズキャンプへ、今度は娘を連れて家族3人で行きたいと思う。日本ならどこでも、海外でも台湾くらいまでならどこだって行くつもりだ。まずは年末までのNewJeansの出番を全て観たいと思う。
今日は久しぶりの在宅勤務で、1日中書斎にいるのも久しぶりのことだったが、オフィスに比べて書斎がなんと寒いことかとうんざりした。オフィスにいるときよりも1枚呼余分に着込まないと寒くて仕方がない。暖房はつけているのだ。なんでこんなにも寒いのだろう。そんなとき、先日UNIQLOでヒートテックのボアパンツが大活躍した。体感温度が全く違う。もともとは外で着る用に買っておいたものだが、家でも着る機会が多くなりそうだ。
2024/11/30
今日も在宅での仕事で、昨日がやたらと寒かったので昨日と同じように厚着をして仕事をしていたのだが、昨日よりも暖かくなっているようで途中で暑苦しくなって上着を脱いだ。昼以降はロンT1枚で十分なくらいで、昨日とのこの差はなんなのだ、確認したら確かに昨日よりは2℃高いが、たかだか2℃である、その程度で3枚の厚着からロンT1枚で十分なほど暖かくなるとも思えない。身体の体温調整がぶっ壊れているのか。まぁどうであっても薄着で過ごせること自体はウェルカムではあるのだけれど、昨日と違いすぎて戸惑いがある。
今月をもって社内で最も仲の良かった友人が会社を辞めた。その友人は4年ほどしか働いておらず、最初の2年はコロナ禍でオフィスで会うことも少なかったのだが、コロナ禍が明けたあとは野球を観に行ったり、ライブやフェスに行ったり、ぼる塾のライブに行ったりと、ここ2年ほどはプライベートでも行動することの多い友人だった。年明けにも我が家で飲む予定があり、今後も友人としての仲は続くと思うが、同僚だったときのように毎日接することは少なくなるから寂しくなる。ここ数ヶ月は一緒にランチをすることも多かった。彼は仕事よくできたので、チーム内の戦力という点においてもいなくなることは痛い。新しい挑戦に向けての退社だったから友人としては彼の今後を応援するばかりではあるが、同僚としては彼がいないことの寂しさが強い。思えば、これまで会社内で仲良くなってプライベートでもつるむようになった友人は何人かいたが、みんな会社を辞めてしまった。今でも仲は続いているが、同僚だった頃の方が付き合いは多かった。
さて、11月も今日で終わり、明日から12月、師走である。娘のクリスマスイベントが次々と決まり、会社では辞めた同僚の送別会、忘年会がある。年末総会で東京に行く予定もある。年末は佐世保へ帰省し、同窓会も開催される予定だ。イベントだらけの中で今年の締めくくりのための本を読み、ピーキー・ブラインダーズなどのドラマを、そして映画を観る。列挙するだけでも大忙しの一月で、時間の流れるがままに任せていたら本当にあっという間に過ぎ去ってしまいそうだ。
2024/12/01
娘の友達家族と一緒に大名ガーデンシティへ。クリスマスの雰囲気を味わいにということで行ったのだが、昼間だったのでイルミネーションがなく、ランチを食べた後は子どもたちはほぼ走り回っていた。テラスでビールとワインを飲み昼からほろ酔い気分で、そこまで寒くもなかったので気持ちが良く過ごしていたのだが、子ども達3人を大人が代わり代わり見るのはやはり大変なことで、一緒に走り回っている間にほろ酔いは消え去った。3人一緒になって遊べぶのであれば見守るのはそう難しいことではないのだが、突然1人別のところに走りに行ったりするため、分身の術でも使わなければ大人1人で見守ることはできない。そのため他のお父さんお母さんにヘルプを出して2人で見ることになるのだが、そうすると3人でまとまって遊び出して大人2人で見守るには手持ち無沙汰になる。1人で見守ってヘルプを出して、ということを繰り返し、結構な運動になった。そういえば朝は体調がよくなかったのだ。起きた直後に目まいが発生してしばらく治らなかった。が、それもほろ酔いで運動をしている間に治った。そもそも酒は飲まない方がよかったのだろうけれど。
スペイン語のdiscordで角銅真実の「oar」を流したらペルー人の友人がどの曲も素晴らしかったから、もう一度アルバム名を教えてと言われた。そうやろー、一番一推しのアーティストなんだよと嬉しい気持ちになっった。昨日は長崎でのライブだったはずだ。行きたかったなぁ。福岡のライブ後、サインをもらうときに角銅さんと話す機会があって、そのときは佐世保の話をしたのだけれど、角銅さんにはアルゼンチンのことや、スペイン語のことも聞いてみたかった。福岡のライブから一週間が経過したが、本当に素晴らしいライブだった。もっと世界中の人たちに知られるべきミュージシャンだと思うし、青葉市子ちゃんのように海外の方が人気になっていってもおかしくはない。色んな人に勧めていきたい。
結局大名シティガーデンで17時まで遊び、その頃にはイルミネーションが綺麗になっていたのでみんなで写真撮影をして解散。一旦妻と娘と別れ、本のあるところajiroに行き「佐々木敦による阿部和重（仮）」を購入。その後、地下街のサンリオショップに行き、娘がクリスマスプレゼントとして欲しいと言っていたクロミのショルダーバッグを買ってあげた。もうおもちゃじゃないんだなぁ。でもサンタさんからはおもちゃをもらいたいらしい。