術後抗がん剤でややヘロヘロです

3ヶ月前に直腸がん（Ⅲb）と診断。1ヶ月前に直腸全切除、人工肛門造設しました。術後化学療法10日目です。

抗がん剤（エスワンタイホウ）

昨日の夕食後薬からストップ中です。

眠気でもう何もする気が起きない状態で、午前は全部寝てました。

掃除と夕食料理はできましたが洗濯はできなかった。

抗がん剤って副作用がバリバリ出ますわな。

下痢・嘔吐・口内炎・倦怠感・免疫力低下・食欲低下・皮膚トラブル・脱毛・感覚異常などなど。

するてぇと、日常生活が送りにくくなります。

でも一方では、食事・運動・睡眠・身体を温めることなど基本的な生活がリンパ球を増やしがん細胞をやっつけますよ、と書いてある。いわゆる当たり前の健康的な生活ってやつです。

抗がん剤飲むと両立できないやないかい！

抗がん剤は毒っていう意見もあるし。

どうしたものか。

今のとこ、医師にも抗がん剤副作用きつかったら自由に止めて良いよって言われてますので止めてます。

これはこれで不安ですが。

ワタシ的には健康的な生活を送ったほうが、がん細胞が消えるんでは？と思ったりしますが、抗がん剤のパワーも捨て難い、そんな心境です。