【講座】ライフエネルギーマップ（LEM）ナビゲーター講座（初級・上級）

ご機嫌ですか？ 健やかですか？自分のココロとカラダの状態を知り、「健倖な暮らし」づくり、始めませんか？

心と身体のバランスをチェックして、自分を知り未来を創るためのツール「ライフエネルギーマップ」の「ナビゲーター講座」をご紹介します。

1.ライフエネルギーマップ（LEM)とは？

ココロとカラダのバランスを、5分で誰でも簡単にチェックでき、今の自分の状態が一目で分かる1枚のカードです。
　
これを使うと、カウンセラーさんにかかる前に、自分で自分のカウンセリングができたり、より望んだ状態になるための「自分だけの処方箋」をつくることが出来ます。

また、今よりも健康で倖せになるには、あるいは自分の夢や願いを叶えるには、何をしていけばよいかを、自分自身で考えられるようになります。

2.「ライフエネルギーマップ（LEM)ナビゲーター講座（初級・上級）」でできること

「ライフエネルギーマップ入門講座」を修了された方が、ライフエネルギーマップ（LEM)の基本のチェックを他者に提供できる手順と心構えを学び、実際に演習を行うための講座です。

（１）「初級ナビゲーター講座」（1.5時間/5,500円）
基本的な「ミニチェック」の提供方法を学びます。1回500円ほどでマルシェに出店したり、市民講座やお茶会などを開催し、周りの方に学んだことをお伝えする機会をつくることができます。（受講要件：入門講座修了者）

【内容】
① ミニチェックの基本の進め方と演習
② チェックの診断結果の伝え方と演習
③ 初級ナビゲーターとして行える活動内容
④ 初級ナビゲーターの心得と順守事項
⑤ 修了課題（モニターセッションの実施について）

（２）「上級ナビゲーター講座」（1.5時間/5,500円）
「ミニチェック」を応用して、「プチコーチング」を提供する方法を学びます。1時間程度で、クライアントさんの現在のチェックと、近い未来の短期目標の設定をサポートすることができるようになります。（受講要件：基礎講座修了者もしくは基礎講座同時受講者）

【内容】
① 現在地点把握のためのミニチェックの進め方
② 当事者による課題把握のための質問と演習
③ 未来設定のためのミニチェックの進め方と演習
④ 上級ナビゲーターの心得と順守事項
⑤ 修了課題（モニターセッションの実施について）

３．この講座は、こんな方におすすめです　

（１）自分自身の暮らしの中で、無理のない範囲で身の回りの方のお話を聴き、支え合いを大切にした「在り方」を実践し、広めていきたい方

（２） 社会福祉、介護福祉、医療の現場、あるいは個人開業などにより、すでに患者さんやクライアントさんへの相談対応や心身のサポートをしていらっしゃる方（民生委員さん、児童委員さんなど地域の役職者の方を含む）

（３）あらゆる教育機関（学校、塾、子育て支援団体ほか）で、子どもの成長、発達のサポートや、保護者の方へのアドバイス等をしていらっしゃる方

（４）営業職の方で、お客様のニーズ把握のためのコミュニケーションツールを必要としていらっしゃる方

（５）会社や団体・地域などで、チームマネジメントやスタッフのメンタルヘルスに関わっている経営者やリーダーの方

（６）人のお話を聴くことが好き、自分自身の辛かった経験を、将来、誰かの役に立ちたいと考えている方

４．現在決まっている講座日程

【6月昼コース・・・定員6名】
６月１８日（木）
　①初級　19：00～20：30
　②上級　20：30～22：00

【6月夜コース・・・定員6名】
６月１９日（金）
　①初級　19：00～20：30
　②上級　20：30～22：00

7月以降の講座も随時アップしていきます！

５．受講方法

オンライン（ZOOMにて）

お申込み・入金を確認後、個別にメールにてZOOMのミーティングルームをご案内いたします。

通信可能な環境とパソコンもしくはスマホやタブレット端末が必要です。パソコンの方が、より安定して参加できます。

万が一、通信不良や当日急な不都合で参加できなくなった場合には、当日の録画を期間限定でお送りさせていただきます。（もしくは、後日日程への振り替えで対応いたします）

６．受講料とお支払い方法

（１）受講料
①初級ナビゲーター講座　5,500円（教材・キット送料・税込み）
②上級ナビゲーター講座　5,500円（教材・キット送料・税込み）

（２）お支払い方法
お支払いは「銀行振り込み」となります。お申込みフォームにてお申込みをいただいたのち、お振込み口座を返信させていただきます。お振込みの確認をもちまして、受付完了とさせていただきます。

７．お申込み・お問合せはこちら

下記フォームより、お申込み・お問合せの講座を選択していただき、メッセージをご送信ください。2日以内にお返事をお送りさせていただきます。

LEM講座お申込みフォーム

８．講師・開発者紹介

安藤由美子（ライフエネルギーマップ開発者）

1983年、岐阜県恵那市生まれ、恵那市在住の1児の母。中学生の心の課題と学校制度の関係性を研究するため、大学で教育学と心理学を学んだ後、小中学校教諭を経験。

教員期間と出産後に鬱病を経験し、そこから新たに多くの学びを得て2016年にライフエネルギーマップを考案。鬱病の予防と、より健倖な生き方づくりに役立てられるように、各種の講座をスタート。

また山里での暮らしと子育て、まちづくりと森づくりなど、多方面で活動を展開しながら「美味しいご飯と家族の笑顔」を大切に暮らしている。

９．SNSで最新情報をチェック

Facebook　https://www.facebook.com/tellus.ludens/　
instagram　https://www.instagram.com/yumi_ludens/　
公式ライン  https://line.me/R/ti/p/%40skv7083m