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ポッドキャストと同様にいがぴー&さゆりでコーチングにまつわる話などをしています!
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2021年3月の記事一覧

#26【こころを許す】どんな相手なら許せますか?

こんにちは! ライフコーチの日記、第26回です。 テーマは「こころを許す」。 こころを許せる相手、いますか? どんな事を話しても良いんだと思える場、 評価されない安心感。 そんな「対等」な関係性が増えたらなと思います。 会社での上司・部下の関係を思い出してみたりしました。 会社では「評価」が付いて回るので、なかなか心を開けなかったような… 自分がなんでも話せる相手、大事にして欲しいと思います。 YouTubeコメント大歓迎です!^^ コーチングのお申込みはこちら

#25【自然】風にふかれて感じること

こんにちは! ライフコーチの日記、第25回です! テーマは「自然」。 最近、自然に触れていますか? ずっと家で過ごしているという方も多いでしょうか。 少しお散歩、という程度でも風に当たったりすると 普段とは違う感覚があったり 何かを思い出すきっかけになったりもします。 そういう感覚を大事にしたいですね! これから暖かくなるので 夏の計画だったりを考えてみるのも楽しいかもしれません。 (さゆりは昆虫採集の計画中…!) 風にふかれながら話していますので 一緒に外にいる気