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【自分を元気にする】美容と健康とアロマと。

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美容+健康=自信。 継続することで肌も身体も応えてくれてメンタルも安定することを身をもって経験。【習慣化】と【これよかった】などまとめたいと思いマガジンを始めました。 飽き性でH…
美容・健康にかかわることをジャンル問わずまとめる予定です。 アロマテラピー、リフレクソロジーについ…
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#私のイチオシ

健康+美容・・=自信。

今日もおつかれさまです! 最近カントリーマアムにはまっていまして。 パッケージにレンジで20秒(レンジによる) 温めても楽しめると書いていたので 温めてみたところ・・おいしい♡ 程よく溶けたチョコチップとほんのり 温かいマアム(呼び方のクセ・・)が絶妙。 と、うれしくなった私です。(長い) 先週くらいからあまりに職場が暑くて 顔面温度急上昇(?)して辛いので ついにマスクを外したのですが (人込みや必要な場所ではつけます) 外した初日は、ソワソワソワソワ・・ 歯に何

self care♡self love

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