見出し画像

感情のタイムマシンを乗りこなす

昔のつらい経験も、

10年くらい経って振り返ると、

いい思い出になっていることがある。

そして、今の自分があるのは、あの時の経験のおかげだと、素直に思える。

過去の事実は変えられなくても、

事実に対する感情は変えられる。

たとえ、今が辛くとも、

「昔はそれを乗り越えてきたじゃないか!」と思えると、

今を乗り越える勇気が湧いてくる。

また、今が辛くとも、乗り越えた未来の自分を思い描くと、

「大丈夫絶対乗り越えられるから、自分を信じて前に進もう!」と勇気が湧いてくる。

こんな風に考えると、私たちは感情のタイムマシンに乗り、現在、過去、未来を自由に行き来できる。

うまくいかないときは、辛い過去に縛られているときだろう。

そんなときは、ちょっとだけでいいので、

未来のちょっぴり楽しい感情を見に行って見ますか!

感情のタイムマシンに乗って。

ちょっぴり楽しい感情こそが、

自分の直感を信じる力になる、

自分の心に従う勇気と、

行動するための情熱へと変わる。

感情が全てだ。

幸せになるために、

感情のタイムマシンを乗りこなし、

現在、過去、未来を覗いてみる…。

人生で最も大切なこと、それは 笑顔で心穏やかに生きること。これだけで、私たちは、人として価値がある。これだけで、私たちは、まわりの人に貢献でき、まわりの人を幸せにできる。