『足首と首』

今日発覚したことなのだけれど、この1ヶ月で首から背中上部にかけて、かなりのレベルで酷使してる可能性がある気がする。そして足首。先月の頭に痛めたのだけれど、まだ全然治ってない｡ふとした急な動作で痛む｡これが老いか？