退屈な毎日にスパイスを加える

れおたいがです。

今年もあと残すところ10日ほどになりましたね。
皆さんは今年を振り返ってどんな１年になりましたか？

僕は今年、新しいことに挑戦しとても刺激のある１年となりました。

昨日風呂でふとぼーっとしながら考えていたことがあったんです。

テーマは、
「なぜ年を取ると時間の進みが早く感じるのだろうか？」

これまでの人生を前半と後半に分け、
（僕の場合、37歳なのですが、半分に割ると18.5歳とみて）

①生まれてから18.5歳までと、
②18.5歳から現在まで、と

どちらの時間の進みが早かったんだろうと振り返った時、
明らかに②のほうが早く感じたんですね。

なぜ早く感じたんだろうって今考えた時、

毎日同じ生活習慣に慣れ、気が付かないうちに日々の生活に新鮮味が失われていくから、だと感じたんです。

もちろん日々平穏な生活が送れていることは幸せなことですし、健全な心身を保つためには必要な事です。

ですが、あまりにも淡々と充実感ない日々を過ごしているのも、もったいないですし、あっという間に時間が過ぎてしまいます。

子供のころを思い出してください。

なぜあんなに毎日が充実し、時間が長く感じられたのかを。

それは、初めてのことや、経験したことのないことばかりで印象に残っている思い出が多いからだと思うんです。

それを大人になった今、

当然子供のころに比べ自由に使える時間は少ないけど、
毎日、いや毎年１つでも新しいこと、やってみたいこと、挑戦したいことを加えるだけで、人生のスパイスになるんです。

来年をより充実した1年にするために

まず、やってみたいことをぼんやりとでもいいので、できる限りリストアップ。

・プラモデル組立に挑戦
・中型二輪免許を取得
・友達とツーリング旅行をする
・英会話に挑戦する
・歴史の勉強をする
・資格に挑戦する
・石垣島旅行

・・・など

少しでも挑戦する（人生にスパイスを加える）のが重要なので、簡単なアクションから始めてみるのはいいかもしれない。

・Youtubeで情報収集
・実際に経験したことのある人に話を聞く
・関連する書籍を買って読む

具体的になってくると始めてみたくなるゲージが上がってくるので、それまでは情報収集してもいいかもしれない。

来年は今年よりももっと刺激的で充実感が得られるヒントになればと思いますし、僕の来年もそうであれるようアクションし続けます。

人生にちょっとしたスパイスを♪

#今年のふり返り