【今日もいいですね】習慣化

day 78/100

「すべては自分がハッピーだと思えるところから」

アドラー心理学を学び、心の状態を変えていく日記です。

ちゃんとやらない、最後までやらない、効果をきにしない。

毎日、『よかったね～、ありがとー♪』を100日つづけていくとどうなるか？

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☆昨日のプチハッピー
しっかり休養


🔥今日のタイトル

自信をもってどっしり過ごす

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🔥今日のコミット
深呼吸

『レベル高いことやってるんだから、色々なことあって当然だね。

チャレンジしてる自分にありがとう～！』

いってらっしゃい