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身体・心・声

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声と身体と心の関連性について 自分自身の日常生活やそこから 行き着いた思考や考察などを コラム的に書いています。 重なる部分、そうでない部分 様々だと思いますが もしかしら何か…
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#家でボイトレ

表情筋18パーツと声のこと

人それぞれの声のトーンや響き 今このご時世マスク生活の表情筋疲れ、、、 いかがでしょうか? 私は結構「表情筋」推し! 笑 鏡に自分の顔を映しながら 「ふわぁ〜」 「ふおぉ〜」 ***************** 下顎がガクンと落ちてませんか? 両方の頬骨は均等の位置にありますか? もし下顎が落ちてたら今度は 両方の頬骨を上に上げる感じで 頬骨の位置が均等でなかったら 首の後ろ側をストレッチして 再び 「ふわぁ〜」 「ふおぉ〜」 で更にですね、 喉