気持ちを落ち着けたい時の柑橘系アロマブレンド

こんにちは。nami（leilei_candle）です。 わたしはHSP、つまりハイリー・センシティブ・パーソン（Highly Sensitive Person）の傾向が昔からありました。 そして、HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマオイルがあります。 今回は、「気持ちを落ち着けたい時の柑橘系アロマブレンド」について紹介します。 リラックスしたい時のアロマブレンド毎日を過ごしていると心と身体の緊張をゆるめたり、リラックスをすることが難しかったり