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アロマテラピーのこと

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心と身体をつなぐアロマやアロマブレンドについて書いています。
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2022年4月の記事一覧

アロマオイルの「ラベンダー」はリラックスしたい時に。

こんにちは。nami(leilei_candle)です。 わたしはHSP、いわゆるハイリー・センシティブ・パーソン(Highly Sensitive Person)の傾向が幼い頃からありました。 HSPの繊細で敏感すぎる性質を助けてくれたものの一つにアロマテラピーがあります。 今回は、HSPの方におすすめしたい「ラベンダー」のアロマオイルについて紹介します。 HSPの繊細な心を和らげて落ち着かせてくれるラベンダー図鑑 名称:Lavender 科名:シソ科 産地: