満月healing

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物質の前にはエネルギーが存在する。
陰と陽☯️
太陽と月
男と女
・・・・・

私たち人も物質ですね。

その物質にはさまざまなエネルギーがある。

心地よいもの心地悪いもの。
自分にしかわからないものですね。

自分の中にいつも新鮮なものが入るように
身体も心のスペースを作る

すなわち、常に断捨離が必要・・・ここを頑張るところ＝大切な筋トレです。

自分の周りを整えておくと
自分の状態が良くなる。
そして、自分の周りにいるものも整っていく。

情報社会、江戸時代の一年分が１日分だと聞きました。

人は常に他人のことでいっぱい
目に見えること聞こえることはたったの１０％に過ぎない。

本当に自分の声を聞いていますか？
その考えは人の考えではないですか？

自分との対話がとても大切です。

いまここに起きていることは
ほんとうに自分のやりたいこと？

誰のためにやっているのか・・・

直感を大切に。

肚に落ちる＝腑に落ちる

身体・魂・心　三位一体

頭の中を空っぽにして五感をまずは整えましょう。

Have a nice Full Moon  🌕 Tomoko