噂のエクササイズバンドツールを活用するための講座のお知らせ

大阪から〜神戸で活動しているパーソナルトレーナーのたかつです。
スポーツトレーナー学院で校長をしたり、パーソナルトレーナーの寺子屋というオンラインサロンを運営しています。
こちらのブログはフィットネスの世界で働く方、働きたい方、NESTA等パーソナルトレーナー資格をお持ちでスキルアップ、キャリアアップを考えている方向けに書いてます

2020年からスタートした、Elastiband®︎ JAPANの講座シリーズの一つ、「Personal Training with  Elastiband®︎ レベル1講習」が、今年もオンライン、オフラインの両スタイルで開催されることが決定しました。

【Elastiband®️とは】
８つのポケットがありチューブやセラバンドにように握らずに楽に持つことができるバンドです。バンドの性質上、滑りにくく外れにくい特性もあり、安全に効果的に指導の中に取り入れることができます。

これまでたくさんの受講者からフィードバックをいただきました。
オンラインレッスンで活用しやすかった。
従来のチューブなどとちがい、持つ位置がポケット番号で指示できるためレッスンがスムーズに展開できた。
お客様がすすんでホームワークをされるようになった…

ぜひ、現場で最大限ご活用いただけるよう、以下の講座にご参加ください。

 
【Personal Training with Elasiband®︎ 認定コース（Level1）】
✅バンド活用方法
・強度を高める　レジスタンスツールとして
・強度を弱める　アシスタントツールとして
・動きの補助　　関節サポートツールとして

✅シチュエーション
・パーソナルトレーニング
・セルフエクササイズ
・スモールグループレッスン

✅運動内容
・プレワーク
・スタビリティ
・ストレッチング
・レジスタンストレーニング
・関節のモビリティを高める機能訓練

実技を中心に行います。まずは指導者自身が実践をし、そこから指導のためのポイントについて解説していきます。

修了時にはフランス「Sveltus社」の認定証が発行されます。

【日程】
2021年3月26日(土)
14：00〜18：00
会場：オンライン

2021年6月12日(日)
14：00〜18：00
会場：西梅田

詳細は以下のアドレスから専用ページをご覧ください

【Personal Training with Elastiband®︎ 】パーソナルトレーナーのためのエクササイズツール認定講習のご案内