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強欲ボディマネジメント

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本

ダイエットもトレーニングもほぼ真面目にやったことのない30代後半(女性)が、加齢に伴う『ゆるみ・たるみ』に抗う記録。ついでに育乳もやってみよー★

運営しているクリエイター: のべ

パンツの重さを量った日

強欲ボディマネジメントの出だしの頃の小話です。今回ボディマネ始めるにあたり、体重の目…

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【目標設定】とりあえず当面の目標をまとめます

前回とっ散らかした目標を『設定』してみます。引き続きゆるいです笑もはやここに晒すことで…

3年前

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【目標設定】とりあえず『叶えたいこと』を散らかしてみます

とりあえずノープランで『鍛える』宣言みたいなことをしたので、目標設定からです。そっから…

3年前

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マガジン目次:強欲ボディマネジメント♥

【きっかけ】・老け見えしたくない箇所【まだ何も決まってないけど宣言】・ダイエット…し…

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ダイエット…し、してないンだからねっ～ゆるゆるボディマネジメントが限界を迎えた話…

人生36年間…、ダイエットとはほぼ無縁の体型で生きてきました。人生でストレスを感じながら…

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