#抜かないダイエット
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。
本日は低糖質スイーツ講座を開催しました！
お伝えしたのは
チーズケーキ
パウンドケーキ
クッキーです。
はじめての方もいらっしゃったので、血糖値のお話や、材料の特徴なども説明します。
血糖値の話しは、みなさん「へー、ほー、うんうん」と思い当たる様で、熱心に聞いてくださいました。
そのあとは、実際につくってい
低糖質スイーツ講座のお知らせ
こんちには。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。私生活では5人の子どもの母です。
本日は、7月の低糖質スイーツ講座のお知らせです。
今回は
ロールケーキ
ティラミス
ブッセをお伝えします🎵
ロールケーキは、シンプルにクリームを巻くのも美味しいですし
中にフルーツをいれたり、デコレーションも楽しい🎶
デコレーションケーキのスポンジとしても使えて、アレンジ無
低糖質スイーツ講座開催しました。
こんにちは。ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
助産師で5児の母です。
今日は低糖質スイーツ講座でした。
お伝えしたメニューは、
ショコラテリーヌ
ミルクレープ
パンナコッタ
どれも作り方は簡単です♪
レクチャーと実演のあとは、みんなお楽しみのランチ&スイーツの試食タイム💕
ショコラテリーヌは、抹茶アレンジも作ってみました
低糖質スイーツ講座のお知らせ
皆さまこんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。助産師で、私生活では5人の子どもの母です。
今日は5月と6月の低糖質スイーツ講座のおしらせです。
5月14日金曜日 10:00-14:00
お伝えする内容
パンナコッタ ショコラテリーヌ クレープ←NEW！
6月14日 月曜日 10:00-14:00
お伝えする内容
パウンドケーキ チーズケーキ クッキー
ダイエットコーチ、栄養不足に陥る！！体からの「緊急事態宣言」
こんにちは。
ラストチャンスダイエット®️ダイエットコーチのYukaです。低糖質スイーツ講師もしています。
助産師で、私生活では5人の子どもの母です。
先週末からYukaのラストチャンスダイエット2期がスタートしました。1期のみんなの卒業後の姿をみて沢山の方が、お申し込みをくださって、有難い悲鳴をあげつつ忙しく過ごしていました。
木曜日には、低糖質スイーツ講座も開催して、
こちらも、満員御礼