年末の瞑想会ありがとうございました

19日はfuminoteにて瞑想会を開催しました。
ご参加くださった皆さま、フミさんに感謝です。
どうもありがとうございました。

時代の境目にいることを、その最中に自覚することはなかなか捉えにくかったりしますが、今年はコロナ禍によって否が応でも変わることを世界中が要されました。

星々が次々と動いて気配が変わっていくこの期間に、瞑想を通して静かに内側を感じ、立ち止まる時間を持つことが、皆さまにとっていい機会となっていれば嬉しいです。

二部制で瞑想会をしましたが、第一部が終わり、お客さまをお見送りしたときに小雨が降る中、空には虹が見えました。

なんだかいい日になった、祝福されているような、そんな気がしました。

昨日はアトリエで常連さまたちと瞑想会。
今日は冬至。
アトリエにて二回目の瞑想会です。

変わりゆく時代の中にいるとき。
見えないことも大切に思い、まずは今の自分をごまかさずに、すべてをありのまま認めていたいものです。

自分と他者の違い、それぞれいいも悪いもなく存在している光の一部であること、思いやることを忘れずに。

もし認められたいなら、まずは認めることからはじめていけばいいかもしれません。