「不安感」から焦って「自爆」する女性に贈る不安解決講座

私はよく

恋愛以外で打ち込めるものを見つけると、より恋愛が上手くいくよ。

なんて話をするのですが「それっぽいこと言ってんじゃねぇよ！根拠薄弱だ！」と疑い、なかなか恋愛以外に熱中できるものを探すには至らない人が多いのではないでしょうか。

実際の話、別にあなたを励ましたいわけでもないし、空元気を出してほしいわけでもない。

熱中できるものがあると、本当に不安感は消えます。

今日はその辺りを深堀して解説していきたいと思います。

不安が起こる仕組みとは