夏休み

おはようございます。結城整骨院の矢永です。ここでは体についての事や日々の気づきなどを記していこうと思います。

今週は夏休みをいただきゆっくり過ごさせていただきました。ありがとうございました😊

そこで改めて気がついた事があるので書いていこうと思います。

一生懸命に仕事をするのはとても素晴らしい事だと思っています。それと同時に休むこともすごく大事だなと思いました。

仕事を休む事で体だけではなく、心の休息もとる事ができます。

心もリフレッシュする事でまた仕事を頑張ろう！！と思えるのではないかと改めて実感する事ができました。

そんな休みの過ごし方なんかについても今後書いていこうと思います。

一緒に健康になっていきましょう。

では良い1日を。