ごきげんのススメ 66-70

66，過去の記憶と戦わない

過去の辛い記憶があるならば、
戦うのではなく、そっと抱きしめて。
自分で自分を癒す。
自分でしか癒せないから。
戦いを手放す、解放することから始めてみては？

67，PCと同じ

データを削除しても、ハードウェアには残っている。
人間の記憶も同じ。
消したい記憶は身体に残っている。
きちんと取り出せたら楽になる。
取り出す勇気を持とう。
必要なのは勇気。

68，開き直り

いい意味で開き直ることは重要。
横柄になるのではなく、筋の通った我が道をゆく。
かっこよさ。
勇ましさ。
そんな開き直りなら、とても魅力的だと思う。

69，フラットに考える

ポジティブネガティブ、うるさいわ！
たまに思います。
何でもどちらかに判定するのは推奨しない。
どちらでもない時もある。
ただ、受け止めるだけでいいと思う。

70，笑えよ～

大物漫才師の方のネタでしたね！
大好きでした！
最近、笑えてますか？
笑えない時は、無理に笑わず早く寝ましょう！
また元気に笑えるように、
しっかり睡眠を取って回復させましょう！