棒の選び方(ズボラシリーズ）

色々な手技の足つぼがありますが、
私は個人的に棒を使う派です。
「棒」を使った方が「ラク」に「最小の力で」
足の裏を刺激することが可能です。

（だって、指にタコとか作りたくないしｗｗ）
（そんなん勲章にしたくないし）

私自身、
足つぼを受けるのは、若石式が好きです。
指の関節を使って押してくれる技術が程よく痛くて、程よく気持ちがいい。

私が施している技術（棒を使っている）は、
本当に疲れているときだったり、根こそぎ足裏の凝り固まったものを
つぶすというか、柔らかくするというか、そういう時にこそ必要になります。

一方でセルフケアをするときは、
絶対に自分の指でなんてできないわ～（笑）と思っています。

足つぼ「棒」の選び方| 足つぼマニア全員集合

柔らかい方も当然いらっしゃいますが、
足の裏って、歩いている時、立っている時に全体重が掛かっているワケです。

地面に荷重かかかっているわけですから、
当然硬くもなりやすいですし、顔の皮膚や、腕の内側の皮膚の柔らかさとは当然違うわけです。

肘とか、膝とか、角質ができやすい部位を想像してもらったらわかると思いますが、その中で一番硬くなりやすい箇所なんです。

そういうことからも、
自分の指で押すってなかなか容易なことではありませんし、
道具を使っていく方がよっぽど「早い」わけなんですよね。

昔の私もそうでしたが、
自分でできるもん！みたいに思わないで、
何かに頼ると結果は早くでるよなという話でした。