Vol.2 冷えを解消する反射区とは？

足つぼをすると、 血流が良くなることで、 足の冷えが解消されやすくなるのは 言うまでもありません。 足の裏には60か所以上の 内臓や各種器官の対称反射区があるといわれていますが、 その中で「ココ」を重点的に押すと 冷え解消につながると考えられる箇所があります。 ①固まっているところ、動かせていないところ足裏全体をみて、 立ち方歩き方、カラダの使い方はアスリートでもない限り 偏りがあります。 良くあるのが、親指人差し指はきちんと使えているけれど、 薬指小指がうまく機能して