1/24 練習

はじめまして。 今、私はテニスに対して真剣に向き合おうと考えている。 その向き合っていく姿勢をここに記録し、さらには共有していきたい。 まず現在、取り組んでいることは 『身体の中心、丹田にバランスを置くこと』 『ピッチトンネル理論をサーブに使うこと』 この２つを中心に考えている。 丹田に関しては、私自身試合の際に力が入りがちだ。 力が身体の色々な方向から出ていっているような感じがずっとしていたが、おそらく丹田にバランスを置いていくイメージで大丈夫であろう。 練習時はも