冷水シャワー7日目〜
慣れてきたと思ったら、ちゃんと冷水になっていなかった。
ちゃんと冷水に設定したら、クソ寒かった。笑
冷水シャワーしたあと仮眠したらまじで気持ちいい。
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やりたいことをやりたいで終わらせず、実行に移すことをモットーに生きています。起業・陸上競技・絵・写真・コーチング・読書・パグ・料理など。