BEST Friendsキャンペーン🎁
best friendキャンペーン♥️
3月まで実施します♥️✨
大切な友達に オンラインの良さを伝えたいと想う方はいますか?
コロナになり どんなに周りがざわめいても
オンラインはほとんど影響されることなく、自分の為の時間に使えるツール。
ONLINE monthly メンバーって?
「朝活」ならぬ!朝頑張って早起きをチャレンジする事で、ヨガ以外の オブザマットでも
「深刻」にならない練習みんなで共有♥️
目指すけど、深刻にならない♥️✨
ライトにチャレンジ❣️
毎日毎日変化する体や心。
だって私たちは!生きてるんだもん。
その都度身体も心も オンザマット でも、オブザマットでも、うんうんって受け止めて いく練習一緒にしてこーね。
朝から みんなの顔を見たり みんなそれぞれに頑張ってることを感じて、1日のスタートを
『目覚める朝ヨガ』 できります♥️
毎朝同じ時間に行うから、身体の変化にもちゃんと気付くことが出来るんです。
1日中頑張った体を弛緩する『夜ヨガ』、パジャマやルームウエアで、 ご自身のお部屋で。
頑張った分、力の抜き方の分からない方こそ
張りつめたもの。頑張りすぎてアクセル踏みすぎた時 いつでも HOME𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥のように
抜き方の練習 ここに帰ってきて一緒にしよーね。
土曜日の『初めてのアシュタンガ』アクティブに全身動かすアシュタンガはダイエットにもストレス解消にも、気分転換にももってこい‼️
ただ ただ 無心に呼吸してヨガしましょ。
『美脚美尻骨盤』ヨガ対極の意識と背骨の意識で
いつの間にか 美脚♥️美尻♥️ ぽっこりお腹解消❣️
姿勢改善‼️ジーパンがあれれ????
腰痛あれ????? 騙されたと思って続けてみてね♥️美脚に出逢ってしまったら、きっとみんなに感じれる 訪れちゃうギフト🎁✨ があるよ♥️
さて!そんなmonthlyを 自分の体感したことを言葉にして 大切なお友達やお知り合いの方に伝えて、ご紹介で
monthly memberになった方♥️
又は一緒に 誰かと2人で同士にやってみよう!っも申し込んだ方♥️
両方がなんと!1月〜3月まで、1ヶ月分‼️6,300→ 3,150♡で 全てのクラス受け放題
半額になります♥️
メッセージで 私まで、
『○○さんをONLINEヨガ monthlyに紹介しました!』と伝えてね♥️
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