コロナ禍の運動不足は家で安心ステッパーエクササイズがおすすめ!

自分の健康と自分以外の誰かの健康を応援することをライフワークとしている『淡路島の歩く男』『ステッパーマスター』が10分で体がぽかぽかになるステッパーエクササイズを紹介。

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