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#note毎日更新
#1 朝日記 「任天堂に囲まれた私」「A4、３ページはしんどい」「習慣化の初日は不安でいっぱい」 （2021/02/19）
これを清書しているのは、3ヶ月後の春の話。この日記が成立するかどうか、1日目は不安だったはずだ。それでもなんとか奮い立たせて筆を握っていたんだろう。生まれたての子鹿のような、足がおぼつかない、そんな文章は今は愛おしく、過去の自分へ感謝を贈りたい。何か始める方は、もしかしたらこんな気持ちかもしれない。正直に、私の足跡を残す。こんな真面目のフリした文章を笑ってやってほしいと願い、貴方の無事を祈る。 朝日記1日目。朝の天気、曇り、放射冷却のせいか寒い。室温は６℃。 1日の始まり
#45 朝日記 「4月に始まったブログや日記が5月までに残っている可能性は30%程度」 「結論先行主義は、結論のクオリティを下げる可能性がある」（2021/04/06）
6:46起床。深い睡眠２h。そこまで多く取れていないがいい感じ。運動をしていないのも、深い睡眠が多く取れない原因としてあげられそう。動き出そう、リアルに。 今日は、新しいノートの１ページ目。気分新たに書いていこうと思う。今どんな気持ちか、ちょっと考えてみる。実は、面倒だなと思っている自分もいる。それは、これまでの蓄積がなくなって、まっさらに始めるから。逆を返せば、何でもできるということだ。何やってもいいんだぜ。そう思えるといい感じ。あと感じているのは、この旅をどこまで続ける
#44 朝日記 「ノート一冊分書き終えて思うこと」「キャリア戦略」「パッとしない大人は、自分への育児が足りない」 （2021/04/05）
8:04起床。6時間45分睡眠で、深い睡眠は1時間17分。ひどい数字。そして、20:30〜23:00、2時間半その前にバタンキューしている。そして、その２時間半では全然疲れが取れていない笑。腹十二分に食べたのが一番効いたのだろう。バーベキュー。調子乗っちゃって・・・。腹八分目で2時就寝だとどうなるか、やってみたいところだ。 今日の朝日記で、このノートが完成する（80枚綴160pのA4ノート）。制覇といった方が気持ちいいか。私の人生史上で初めてくらいではないだろうか。ノートを
#39 朝日記 「人生無双 入門編を書き終えて」「noteの歪な構造とアンチテーゼ」「YouTuberの行く末をシナリオライティングする」 （2021/03/31）
7:13起床。瞑想せずチャレンジ二日目、7時間25分のうち、深い睡眠は1時間32分だった。（※1 AppleWacthで睡眠をトラッキングしているのでわかる）圧倒的に減っている。。。怖いぐらいに深い睡眠に影響がある。今日戻してみて、どうなるか・・・楽しみだ。 昨日で、人生無双の３つの力の入門編３つ＋導入の4本の記事を書き終えた。なんだかんだで、文章を書くのは、大変だし、意気込んだ分、見て欲しい欲も上がって、note滞在時間が長くなってしまった。もちろん、初速のブーストは大事