メンテナンスもたしなみ

黒田です。

先週末、右上の奥歯に違和感が出てきました。
噛みしめるとなんともイヤな感覚がひろがります。
どうしたのかなと思いつつ月曜火曜を迎え、ついに何もしなくてもジンジン鈍い痛みを感じ続けるように。

あまり起こったことのない現象だったので水曜朝、かかりつけの歯医者に電話をしました。
当日は予約でいっぱい、翌日木曜の夕方に予約を完了。
寝ている間は痛みを忘れられるのでその日は早く就寝したのでした。

そして診察の日。
実はあんなに気になっていた鈍い痛みがほとんどなくなっていたのです。
これはどうしたものかと考えましたが、前回の診療から3か月たっていたので定期健診のつもりで歯医者に行きました。

担当の先生も大事に至らなかったことを喜んでくれました。
ただ原因としては寝ている間の奥歯の強い噛みしめもあるだろうとのこと。
思い起こせば昨年5月、私は就寝用のマウスピースを作成しました。
（こちらのブログにも書いています）
でも最近は寝るときに装着するのを忘れることが多かったのです。

診察の冒頭に先生から「最近マウスピースはつけてますか？」と聞かれ思わず苦笑いをしてしまった私。
治療としては噛み合わせの負担を軽くするためにすこしだけ表面を削ってもらい、これで当分様子を見ることにしたのですが
帰り際先生から「黒田さん、マウスピースは毎日装着してくださいね」と厳しめの笑顔で念押しされたのでした。

この歳になってきっちり叱ってもらえるってありがたいです。
自分の体のメンテナンスってついつい油断して甘くなりがちですよね。
ちょっとした体のサインを見逃さず、大事に至る前に専門家に診てもらうことを意識するのも大人のたしなみだとしみじみ感じています。

素敵な一週間になりますように。