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無理しない私のオーガニックライフ

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歩くパワースポットと呼ばれたミュージシャン目線のオーガニックライフの紹介。無理しない、自然に優しい、自分に優しい生き方、育児を紹介します。
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#時間

隙間時間になにをする?

 今週は久しぶりにいつもよりのんびり。大輔とランチに行ったり、友達と朝からコーヒー飲みに行ったり、美容室に行ったり、練習したり。でも子育て中なので、いつものルーティンをこなしながらですが。でもその空いた時間になにをするのかって結構大事だったり。ぼーっと動画やテレビなんとなく観ていたら、あっという間に2時間くらい経っちゃいませんか?観るものにもよるけど、その2時間経った後に「ああ、2時間経っちゃった」と思ったらその時間ってもったいなかったのかもしれません。「ああ!楽しかった!」

小さな幸せ

 ゴールデンウィークが終わり、みなさまいかがお過ごしでしょうか?私はリーダーライブもあったので相変わらずバタバタしておりましたが、気づいたら外はとってもいい天気ですね。今日なんか、涼しい風に暖かい日差しが差し込んでいました。  気がつかないと毎日あっという間に用事をして時間が過ぎていってしまいますが、意識して一旦足と一緒に心を止めて、外の景色を見ながら深呼吸。今日の任務は動画を撮ること、夜は演奏も仕事です。それプラス家事に練習。子供たちと子守りをしてくれるばあちゃんのために

思いっきり好きなことをして生きる

 『思いっきり好きなことをして生きる』  最近、切実に思うこと。時は永遠にあるって思っていた20代。練習時間なんて溢れるほどあったし、ギグ行って、友達と遊んだり、デートしたりしても昼近くまで寝ている毎日。おまけにぼーっとしている時間もあったな。  それが、子供が生まれてから「お?自分の時間ってなんだっけ?」と気づくようになり、今がチャンス!とばかりに自分の時間を見つけていた30代。40になり、もしかして時間って永遠にあるものではない?と、自分のことをやる時間がとても大事な

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