2021/03/17　オートミールのお粥

ふと思いついて、
この3日間はオートミールのお粥を
昼ごはんとしてオフィスに持参した。

朝、スープジャーに
オートミールとお湯を入れておけば
昼には食べごろになっている。

1日目→カップスープの素
2日目→フリーズドライのお味噌汁
3日目→鶏ガラスープ＋塩を少々

と試してみて、
3日目のシンプルな味付けがいちばん好みだった。

もちろん、
これだけではカロリーも栄養も足りないので
コンビニで少し買い足して食べている。

今まで買っていたおにぎりの代わりに
オートミールのお粥を食べるわけで、
カロリー的にも金銭的にも節約モードだなって思う。

ひとまず、
買ったオートミールを食べ終わるまでは
続けてみるつもり。

＊　　　　　＊　　　　　＊

ということで、今日の衣食住＋α。

■衣（外出着）
→ベージュカーディガン
→青フレアスカート

■食（晩ごはん＋デザート）
→ちゃんとOisixの1日目の献立
①鶏モモ肉とナスのケチャップ炒め
②ゆで卵とほうれん草とラディッシュのサラダ
③サツマイモとしめじのスープ
（オットの希望でミルク→コンソメに）
→チョコレート

■住
→何もせず

■＋α
→確定申告に向けた会計入力×1（途中まで）