今日はEPAの日だよ。魚を食べてバランスよい食生活を1年中送ってほしいという思いが込められているんだって。EPAは「エイコサペンタエン酸」の略称。いわし・さばなどの青魚に多く含まれ、体内でほとんど作ることができない「必須脂肪酸」の一種。https://youtu.be/ogeN8D6jbl0