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かな@自分との対話から見えてきたお話
2022年4月12日 00:04
新年度になってから、自分の心のリハビリと称して、仕事からの帰り道に、ちょっと寄り道をしている。氣になっていたお店だったり、近くの公園だったり、大好きな神社だったり、フツーに買い物の時もあるけど。休みの日も、動きたくない時は、身体に任せてとことん休むようにしていた。そしたら、段々と、自分の中に余裕というか、心の余白みたいなものができて、生活を味わうゆとりができてきた。自分が日々を営