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メンタルお役立ち

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本

運営しているクリエイター: クマガイ／双極性障害

持ちつ持たれつの人間関係を目指そう

毒親育ち、機能不全家族育ちやアダルトチルドレンの人たちは、相手に一方的に振り回されて（話…

クマガイ／双極性障害

2年前

自分を知るには、日記と、意外なアレが便利だった！

精神疾患にかかって日記をつける方は多いようで、私自身も双極性障害で2011年から日記をつけて…

クマガイ／双極性障害

2年前

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