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常識や人に合わせることばかりしてきて、自分の気持ちさえ分からなくなり、とうとう休職に。そんな私が嫌なことを手放し、自分の気持ちを優先し、したいことにも挑戦できるようになった。

常識や人に合わせることばかりしてきて、自分の気持ちさえ分からなくなり、とうとう休職に。 そんな私が嫌なことを手放し、自分の気持ちを優先し、したいことにも挑戦できるようになった。 そして約1年の休職を経て4月からは復職もすることに。 今回は、その変化をお話しします。 50代、子育ては終わり、今はシングル。 自由を満喫し、まだまだこれからのはずなのに、現実は、お金も毎月ギリギリで、これから先も1人で稼いでいかないといけない不安。 愚痴る友達はいるけど、本音で相談できる人はいず、

    • 思考グセどうする?

      くこりんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は思考グセに気付いた時の対応について。 こうしたら、めっちゃ幸せな一日をスタートできたよ! 朝、2通のメールが届いていて、「あー2通も来てる~早く返さなきゃ。」と焦りながら返信。 焦る自分が苦手。すぐテンパる。こんな私ダメだと思っている。 できるだけそうならないように、準備したり早めに終わらせるんだけど、 不意に来るパターンはどうしようもない。 なぜ焦るのか。 今日はじっくり向き合ってみることにした。 そしてわ

      • 自己紹介

        プロフィール 50代女性、地方在住、会社員です。 読書・海外ドラマ・お酒が好き。 はじめたきっかけ 私の変化が、少しでもどなたかの光になればと思い、 50代ならではの悩みや自己肯定感について、noteで投稿をしていきます。 女性にとっての50代って微妙な時期 子育ては終わり、会社での立場も中途半端。 それは地方にいくほど顕著に差が出る。 仕事や記憶力にも多少の自信があったのに、いつの間にか物忘れが多くなり、決断に迷ったり、知らないことが増えていたり、だんだん体力的にも衰

      常識や人に合わせることばかりしてきて、自分の気持ちさえ分からなくなり、とうとう休職に。そんな私が嫌なことを手放し、自分の気持ちを優先し、したいことにも挑戦できるようになった。