やっぱり寝袋睡眠がよかった
こんにちは、KUBOです。
今回は寝袋睡眠がやっぱり良かったというテーマで書いていきます。
私はこれまでに様々な睡眠方法を試してきました。
しかし、個人的には寝袋睡眠が最も合理的だと感じ、再び取り入れました。
ここでは、寝袋睡眠のメリットなどをご紹介します。
睡眠の変遷ここで、私の睡眠の変遷をご紹介します。
元々、私は掛布団と敷布団、そして枕のオーソドックスな道具で寝ていました。
しかし、ミニマリズムを取り入れてから、寝袋睡眠と出会い、これは試してみたいと思ったのです。
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