富 2022年3月25日 09:27 今日は朝食に甘酒+自家製豆乳ケフィア!昨日夜は納豆。麹菌、ケフィア、納豆菌で腸内細菌最強チーム結成(^^)/上手く機能してくれている感じ、快調です♪ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート