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都内在住の30代看護師です。 メンタルケア心理士/FP3級/簿記2級/訪問看護/ライター SHElikes 23.9〜 ライティング学習記録、看護のお仕事、私の思考を言語化するnoteです。 フォローいいねいただけると嬉しいです😊

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  • ただの看護師のひとり広報

    ただの看護師。ひょんなことから、広報未経験の採用広報のお仕事を始めることに。 ド素人・広報1年生・ひとり広報の学びと実践記録。

  • お気に入りスポット紹介

    お気に入りのカフェやホテル、旅先の素敵な観光地などなど… 色んな人に紹介したい！と感じたスポットを綴っていきます。

  • 書く習慣1ヵ月チャレンジ

    いしかわゆきさんの著書『書く習慣』より 書く習慣1ヶ月チャレンジに挑戦しました。

♯72「いつか」に終わりはやってくる｜大切な人の命の気づき

つい先日、大好きな伯母に進行ガンが発覚しました。 今私が考えていることは、こうやって文字に残しておかなきゃ… と、何か分からない使命感のようなもので書いています。 看護職としてはや10年近く、訪問看護師としても数年経った今。 たくさんの人の死に向き合ってたくさんの人を見送ってきました。 だから、心のどこかで 『自分の家族にもそういう時がきたら、私はきちんと見送れる』 なんて自負していました。 仕事で亡くなった患者さんのエンゼルケア（死後の処置）を行うたびに、「私も親の

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    • ♯71 後輩の一言にハッとした瞬間｜割と私、昔は素直を売りにやってた

      去るように過ぎていった3月。そんな3月のNo. 1ワードはこちら。 『割と私、昔は素直を売りにやってた』 これは、私の親愛なる後輩の一言です。 その後輩ちゃんとは、仕事終わりによく飲みに行く間柄です。 まぁ、私にとっては数少ない会話の相性が良い相手なんです。 この子との会話は止まらない飽きない、そうやみつきになる感覚。 もちろん同じ看護師仲間として、『看護とは』なんてストイックに話すこともあれば時には色気のある会話もする。 「私ほんと、近しい人ほど冗談とか言えなくな

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      • ♯70 瀬戸内海の貸し切コテージ 海soraアネックス｜休む勇気のきっかけ宿

        せわしない毎日の中で心だけが焦る感覚ってありませんか？ 私にはあります。 そんな忙しいスケジュールでもないのに「あれしなきゃ」「これもしなきゃ」「今日もやろうと思ってたことできなかったな」 心の中のタスクに縛り付けられている日常。 突然ふと湧き上がってくる 「あーーーーー、休みたい！」(笑) ということで、休む勇気を持って大好きな海に癒される旅に出てきました。 瀬戸内海に浮かぶ大三島穏やかな気候の瀬戸内海。 そんな愛媛県と広島県を繋ぐ「しまなみ海道」の途中にある小さな島

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        • ＃69 2月作業記録｜広報PRについて学ぶ

          こんばんわ。 すでに3月も3日が過ぎてしまいましたが、副業・学習記録を残しておこうと思います。 ２月の作業記録恥ずかしながら、かなり停滞の1ヵ月でした。 主な症状は意欲低下(笑)。昨年9月にWebスキルを獲得するためオンラインスクールで学び始めて以後、「モチベーション」というものに頼り切っていた半年だったんだなということを実感しています。 そんな中でも、「まだ頑張りたいんだよな～」というわずかな灯を残し踏ん張った2月でした。なにより1月に挑戦したSHElikesのライター

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        • ♯72「いつか」に終わりはやってくる｜大切な人の命の気づき

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        • ♯71 後輩の一言にハッとした瞬間｜割と私、昔は素直を売りにやってた

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        • ♯70 瀬戸内海の貸し切コテージ 海soraアネックス｜休む勇気のきっかけ宿

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        • ＃69 2月作業記録｜広報PRについて学ぶ

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        記事

          ＃68 思わず「幸せ」と呟いてしまう瞬間｜言葉に残す

          おはようございます。ただいま愛媛県今治市大三島という土地に足を運んでいます。愛媛県と広島県の間、瀬戸内海に浮かぶ島です。 見渡す限りの海と、収穫された後のミカンの木には忘れられたであろうところどころのオレンジの実。昔は邪魔だな〜と思っていた写真に写り込む電線も、都会暮らしが長くなるにつれて「なんだか良い味出してるな」と感じてしまいます。 湘南の迫力のある海も良いけれど、この穏やかな波は内海でしか味わえない醍醐味かもしれません。 無意識に口から出てしまう「幸せ〜」 月1回く

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          ＃68 思わず「幸せ」と呟いてしまう瞬間｜言葉に残す

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          ＃67 『やみつき』という言葉について深く考察してみた｜ゆず茶みたいな人

          最近、ある方との会話の中で 相手：これ、やみつきになるやつですね。 私：やみつきとはちょっと違う気がしますね。 相手：えー、じゃあ「やみつき」ってどういうのを言うの？ 私：…なんというか、目の前にその事柄が無くても思い出してしまって頭から離れないやつかな。 相手：それ、ただの恋じゃないですか(笑) なんの話題での会話やねん。と感じるかもしれませんが、そこはあえて伏せておきます。 こんな会話からふと、「やみつき」ってどういうの？って疑問が浮かびました。私の中では「ハマる」

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          ＃67 『やみつき』という言葉について深く考察してみた｜ゆず茶みたいな人

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          ＃66 読書レビュー記事｜～神様お願い～妻が願った「七日間の元気な時間」　

          （書籍のネタバレを含みます。ご注意ください。） 3年前のある日、X(当時Twitter)にシェアされていた小さな新聞記事を目にする。文章を読み始めてすぐにポロポロと涙してしまった。 妻が願った最期の「七日間」、この文章を書いた人はどんな思いで投稿したのだろうか。 その小さな新聞記事が書籍化されていると知り、すぐに購入した。 筆者の英司さんと妻容子さんの闘病生活。その中で振り返り語り合った夫婦の姿や、ガン闘病生活の実際が二人のそのままの言葉で記された書籍。 新聞記事と同

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          ＃66 読書レビュー記事｜～神様お願い～妻が願った「七日間の元気な時間」　

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          ＃65 都会の椅子取りゲームに参加できない｜電車苦手族

          2024年、はや1/12が終わりました。 世の中も年始から各地でさまざまなニュースがありましたね。ちなみに、私の2024年の始まりは中々ドラマチックでした。 そんな2024年1月の最終日の昨日は、「錦糸町」という街で飲み会がありました。初めてこの地名を聞いた時は「錦糸卵」しか浮かばなかった。 その錦糸卵みたいな錦糸町に移動するべく乗車した久しぶりの電車。 『電車苦手族』である私の日常生活の移動手段は電動自転車なので、ひっさしぶりに電車に乗りました。そしてひっさしぶり過

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          ＃65 都会の椅子取りゲームに参加できない｜電車苦手族

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          ＃64 都内おすすめスポット｜BUNDAN COFFEE&BEER

          東京にもあったんだ 人工的な音のしない場所。 思わず、福山雅治さんの「東京にもあったんだ」を口ずさみそうになりました。 そう、東京にもあったんです。 人工的な音のしない場所。(2回目) どこかというと、こちら。 目黒区駒場公園敷地内、日本近代文学館の中にあるブックカフェ「BUNDAN COFFEE&BEER」 大都会東京にいるくせに、人込みが大の苦手の私が惚れた「コーヒーを飲みながらぼーっとできる場所」 いつものセンスのない写真と共にレビューします。 ブックカフ

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          ＃64 都内おすすめスポット｜BUNDAN COFFEE&BEER

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          ♯63 後輩との7時間サシ飲み｜幸せだなぁ

          組織で働くって、結構大変だな。 そう感じることが多い最近の日常。今いる私の環境。周囲たちが岐路にある感覚。 決して私が岐路に立っているわけではなく、あくまでも『周囲たち』が大きく動き始めている。 でもやっぱり、周囲の雰囲気や流れに左右されるのもまた私でして。 先週は「私は私。なに周りのザワザワに巻き込まれてるんだー、しっかりしろ私！」みたいに、ピーンって張り詰めてたんですが。 久しぶりに読んだ本にヒントがあり、今どういう状態かというと… 「周囲のザワザワは私の課題で

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          ♯63 後輩との7時間サシ飲み｜幸せだなぁ

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          ♯62 旅記録｜湘南『BREATH　HOTEL』

          みなさんはひとり旅、お好きですか？ 私は数年前に初めて、ひとり沖縄旅行に行って以降、定期的にひとりで旅行に行っています。 今回は、先日の誕生日ひとり旅で宿泊した神奈川県鵠沼『BREATH HOTEL』が最高だったのでご紹介します。 BREATH HOTEL（ブレスホテル）「さあ、深呼吸してカラダが目覚めるのを感じてください。」 自分の誕生日に合わせて、数か月前から、「ここだ！」と思い予約していたのです。湘南の海を堪能してみたいという目的もあり、私にぴったりの女子ひとり

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          ♯62 旅記録｜湘南『BREATH　HOTEL』

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          ＃61　湘南ひとり旅｜サーファーを見て感じたこと

          私事ではありますが、今月は誕生日。数か月前から湘南のお宿『BREATH　HOTEL』の女子ひとり旅プランを予約していたのです。 普段、こんな高いお宿に泊まることないのでワクワク。 結論。本当に最高すぎました。いや、これまでいろんなホテル泊まっていたけど、私史上ナンバーワンになりました。 これ、リピート決定。 『BREATH　HOTEL』については、また別記事で細かく振り返りたいと思います。 今日メインで書きたいことは サーフィンって人生みたい。 ということ。 書

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          ＃61　湘南ひとり旅｜サーファーを見て感じたこと

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          ♯60 新年幕開け！｜さよなら私のミッフィーちゃん

          昨日、1月2日夕方。帰省先の四国から東京に帰る飛行機に乗るために、空港に向かっていた道中。 なぜか色んな人から「まだ飛行機乗ってないよね？！」「今日帰れるの？」など連絡が。 あぁ、これから飛行機乗って羽田着いて家に帰るのは23時だなぁ〜とか、呑気に考えながら空港行きのバスに揺られていたので、 ん？ん？みんなどうした？(･･;) スマホのニュースを開くと、羽田空港の滑走路での事故。 JALか。私の乗る飛行機ANAやし大丈夫やろうというよく分からない田舎者の頭で空港に

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          ♯60 新年幕開け！｜さよなら私のミッフィーちゃん

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          ♯60 遊びながら暮らす｜しいたけ占いから2024年に向けての抱負

          皆さん、出ましたね。 『しいたけ占い　2024年上半期』 毎回思いますが、これ私のこと言ってるやろ！ってくらい具体的かつ信憑性のあるしいたけ先生の占い。 ちなみに私は山羊座です。メェー 山羊座の2024年上半期占いを読みながら、来年の抱負でも語りたいと思います。 ・「運命からの審査」を表す金色。 ・自分探しからの（一旦の）卒業。長期に渡る、幸せ体制の樹立 この二つが同時進行するらしいです。 「ここ数年は、普通の人の10年分くらいの経験値を積んだ。」 →めっちゃ分かる

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          ♯60 遊びながら暮らす｜しいたけ占いから2024年に向けての抱負

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          ♯59 今年最後のお参り｜明治神宮

          今年は大厄の年でした。 厄払い＋初詣のため、明治神宮の大行列に並びお札をいただきスタートした1年。 これでもか…と言うくらい大厄っぽい上半期でしたが、その分下半期は心穏やかに過ごせた気がします。 途中少し体調を崩したこともありましたが、今こうやって元気に年の瀬を迎えられているのは、明治神宮様のおかげやもしれませぬ。 ここ数年は「今年こそ穏やかな安定した年に」なんで願ってスタートするんですが、いつもそうならず変化ばかりの年になってしまいます。 来年こそは『脱 変化』 私

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          ♯59 今年最後のお参り｜明治神宮

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          ♯58 心がザワザワする休日｜言語化できない息苦しさ

          久しぶりなんです。「心がザワザワする感じ」 このザワザワが、どういうシチュエーションで感じる感覚かというと ・うつになりそうな職場へ出勤しなくちゃいけない前日の夜 ・すごーく苦手な上司とペアの勤務前日の夜 ・大っ嫌いなマラソン大会の前日の夜 ・初めての看護実習の前日の夜 とにかく、「何か嫌なことがある前夜」らしい。 世間が言う『サザエさん症候群』かな。 でも今回のザワザワはというと、 明日はただの仕事。いつも通りの仕事。一緒に勤務する同僚もすごーくやりやすい人。じゃあ、

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          ♯58 心がザワザワする休日｜言語化できない息苦しさ

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