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気付きを得る毎日

こんにちは。 自己理解プログラムを初めてから毎日note投稿したいと思いつつ早1週間。毎日何かやるって結構難しいですね。 そんな私でも自己理解プログラムは毎日できています。宣伝みたいですが、実際できてます。習慣化って大事ですね。他のことやっててもそう思います。だんだん普段の生活でも自己理解の考え方が頭によぎるようになってきました。いい感じ。 今、自分を振り返るのがすごーく、すごーーーくつらい。過去ウン10年目を背けてきたくらいだから、そりゃそうなんですけどね。もうほんと泣

    • どうせ死ぬなら転職してからと思ったら、いつの間にか自己理解プログラムを始めていました

      はじめまして。 転職活動中の35歳独身公務員です。 仕事もプライベートも何も充実感がなく、毎日が虚無すぎて死にたくなっていました。なんでなのかもよく分からず、どうしたらいいのかも分からず。 時折ふとやってくる希死念慮。後ろにずっと死神が立っているような感覚。 仕事は紆余曲折あって、別にやりたいことでもなく、ただ地元というだけで入ったようなもの。蓋を開ければ給料は安いし、残業も休日出勤もたくさんありました。でも、もうどうにもならないから、プライベートを充実させようと思っていろ

    気付きを得る毎日

    • どうせ死ぬなら転職してからと思ったら、いつの間にか自己理解プログラムを始めていました